Dzien dobry chłopcy na testosteronie. Mam do Was pytanie czy ktos z Was stosował testosteron na dosyc niespotykanym estrze typu phenylpropinate albo decoanate, ktore oferuje m.in firma ANDROXEN. Jeżeli takie osoby się znajdą prosiłbym o porownanie do innych popularnych estrów. Pozdrawiam.
Dzien dobry ^^ potrzebuje wynikow z mistrzostw polski juniorow w 1990r. odbyly sie one w Kamiennej Gorze. Szukalem ale nie umie znalesc Z Gory Dziekuje
dzien dobry mam duży problem po małych cwiczeniach lub po jakim kolwiek naprawde lekkim wysiłku robie sie czerwona na twarzy caałajak temu zapobiegac prosze o porady.;) naprawde jak to dziewczyna zle sie z tym czuje i jest to jeden z moich kompleksów . prosze o pomoc [...]
Dzien Dobry. Mam na imie Ewa i mam kilka pytan odnosnie Stacker 2 i efedryny. Poniewaz w internecie mozna znalezc rozne informacje na ten temat sama juz nie wim co mam myslec i czy zazywanie tego srodka jest bezpieczne..... 1.Czy ktos z was zazywal ten srodek i moglby opisac jego dzialanie? 2. Czy to prawda ze efedryna dziala podobnie do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzień Dobry. Mam 15 lat, 175 cm wzrostu i 49,6 kg (tak, wiem bardzo mało). Postanowiłem zrobić coś ze swoim życiem. Kieruje do Was pytanie: Jak nabrać masy? Narazie jestem chudy jak patyk więć nie ma co rzeźbić ale chciałbym jako tako wyglądać :) Chciałbym nabrać masy i póżniej to wszystko ładnie wyrzeźbić. Jakaś dieta? Jestem poczatkujący, [...]
Dzień dobry wieczór. Chciałbym się was spytać czy te rękawice marki Porida nadadzą się do takich czynności jak sparring i trening na przyrządach? Aktualnie korzystam z przyrządówek ale chciałbym zakupić bardziej professional sprzęt /-) Tu macie link: http://allegro.pl/porida-rekawice-bokserskie-standard-16oz-czarne-i6390398774.html Jak by ktoś [...]
Dzień dobry:) Jestem tu nowy i mam pytanie, a nie znalazłem odpowiedzi na forum. Czy można jeszcze kupić Kelton HOME obciążenie żeliwne 10 kg ?? Bardzo by mnie właśnie 4 takie talerze interesowały. W sumie na Waszej stronce mam już w koszyku zakupów na 600,-, ale chciałbym jeszcze 4 takie talerze dorzucić, tylko, że ich nie ma nigdzie. Nawet na [...]
Dzień dobry . Wczoraj trenowałem barki, teraz wiem, że troszkę przesadziłem i oto efekty dzisiejszego rana - ból jak diabli. W związku z tym mam pytanie. W jaką maść rozgrzewająco-przeciwbólową warto zainwestować? Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzień dobry Mam 15 lat 180cm 66kg aktywnie uprawiam sport (codziennie 2h+ treningu piłka ręczna i dwa razy w tygodniu półtorej godzinna siłownia) Chciałbym przytyć i proszę Was o pomoc. Moja dieta składa się z dużej ilości węglowodanów, białka bardzo mała ilość niestety. Co proponujecie? Zastanawiałem się o wypróbowaniu odżywek białkowych, lecz [...]
Dzień dobry Od kilku dni mam worek bokserski. Mam dwa pytania: 1- jakie rękawice będą lepsze do treningu z workiem: czy "piąstkówki", czy rękawice do mma? 2- czy zarówno pod "piastkówki" jak i rękawice do mma zakłada się owijki? Jeśli by to miało znaczenie to jestem osobą sprawną i aktywną fizycznie, trenuję codziennie czasem dwa razy dziennie, a [...]
Dzień dobry. Skakałem sobie na trampolinie i nagle obsunela mi sie noga i upadłem. Podejrzewam skręcenie kostki. Przyłożyłem szybko lód, założyłem bandaż i wróciłem do domu. Musiałem iść na 2 nogach bo mieszkam w bloku na 4 pietrze i nie mam windy. Posmarowałem alcatelem i czekam. Nie jestem pewny, czy to skręcenie, bo ruch stopy w kostce nie [...]
Dzień dobry. Ostatnio mój umysł musi pracować na dość wysokich obrotach i przez jakiś czas jeszcze tak będzie, Pomyślałem o tym aby go trochę wspomóc i zasuplementować. Widziałem różne boostery i stagi, przyjrzałem się ich składowi i pytanie mam czy gdybym wymienione składniki niżej kupił osobno to suplementacja będzie dobra czy może za dużo [...]
Dzień dobry, mam taki problem dotyczący klatki piersiowej, mam jakieś wklęśnięcie na środkowej części klatki, zobaczcie sami : http://img225.imageshack.us/i/p2110101445.jpg/ http://img828.imageshack.us/i/p2110101400045.jpg/ wcześniej, zanim zaczełem trenować nie było tego aż tak widać, było prawie nie widoczne, dopiero po jakiś 2 tygodniach [...]
Dzień dobry po raz kolejny - tym razem hantle i gryf. 6 x http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49 1 x http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/48 Jako STARY/STAŁY klient myślę że cena wysyłki trochę się obniży Z góry dziękuje Zmieniony przez - ejlan w dniu 2010-11-22 16:53:13
Dzień dobry .! Nazywam sie Gabryśka mam 14 lat , mam 157 cm i warze 50,5 kg . Czy mam nadwagę .? Ile powinnam ważyć .? Mam w-f 3 razy w tygodniu , ćwiczę ale od jakiegoś czasu prawie wogóle nie robimy żadnych ćwiczeń tylko gramy w siatkówke (bardzo mało ruchu ) Bardzo chciałabym zacząć stosować jakąś dietę dzięki której schudnie mi trochę brzuch [...]
Dzień dobry, Tak jak w temacie, czy przed cyklem z metandienonem powinienem zrobić przerwę, jeśli właśnie kończę cykl kreatynowy? Byłby to mój pierwszy cykl ze sterydami anabolicznymi, dlatego planuję zacząć lekko (sądzę, że nie więcej niż 15mg/doba). Pod koniec 28 dniowego cyklu planuję wprowadzić ponownie 200-300 mg kreatyny. Sterydy mają mi [...]
Dzień dobry! cel: spokojnie budowana masa intensywność treningów siłowych: 2-3 razy w tygodniu waga: 80 kg suplementy: białko zażywane po treningach siłowych Uczęszczam na basen 2x45min w tygodniu (średnia intensywność), powoli muszę zacząć biegać, na początek mało intensywnie. Czy osiągnę pożądany efekt chroniący przed katabolizmem stosując [...]
Dzień dobry. Cały czas każdy zwraca mi uwagę ze mam nieprzyjemny zapach gdy mowie. jak jem to jest wporzadku ale po pol godziny po jedzeniu znowu powraca ten zapach. jak nic nie miałem w buzi przez pare godzin mam uczucie niesmaku. co z tym zrobic? dodam ze nigdy nie bylem u dentysty ale zeby myje od dziecka.