SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzień dobry

  • Dzien dobry chłopcy na testosteronie. Mam do Was pytanie czy ktos z Was stosował testosteron na dosyc niespotykanym estrze typu phenylpropinate albo decoanate, ktore oferuje m.in firma ANDROXEN. Jeżeli takie osoby się znajdą prosiłbym o porownanie do innych popularnych estrów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2012-02-23 05:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Juniorow w 3boju silowym 1990r

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzien dobry ^^ potrzebuje wynikow z mistrzostw polski juniorow w 1990r. odbyly sie one w Kamiennej Gorze. Szukalem ale nie umie znalesc Z Gory Dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2008-11-02 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzien dobry mam duży problem po małych cwiczeniach lub po jakim kolwiek naprawde lekkim wysiłku robie sie czerwona na twarzy caałajak temu zapobiegac prosze o porady.;) naprawde jak to dziewczyna zle sie z tym czuje i jest to jeden z moich kompleksów . prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-08-02 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker 2 - efedryna, dzialania, skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzien Dobry. Mam na imie Ewa i mam kilka pytan odnosnie Stacker 2 i efedryny. Poniewaz w internecie mozna znalezc rozne informacje na ten temat sama juz nie wim co mam myslec i czy zazywanie tego srodka jest bezpieczne..... 1.Czy ktos z was zazywal ten srodek i moglby opisac jego dzialanie? 2. Czy to prawda ze efedryna dziala podobnie do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-07-22 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o ocene mojego planu treningowego fbw, cel : masa. A - przysiady - podciaganie na drazku nachwytem - wyciskanie sztangi w lezeniu - podciaganie sztangi wzdluz tulowia - uginanie sztangi stojac - pompki na poreczach b - 'dzien dobry' - wioslowanie sztanga w opadzie - wyciskanie sztangi na skosie - wyciskanie sztangi stojac - podciaganie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-03-16 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujący 15 latek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień Dobry. Mam 15 lat, 175 cm wzrostu i 49,6 kg (tak, wiem bardzo mało). Postanowiłem zrobić coś ze swoim życiem. Kieruje do Was pytanie: Jak nabrać masy? Narazie jestem chudy jak patyk więć nie ma co rzeźbić ale chciałbym jako tako wyglądać :) Chciałbym nabrać masy i póżniej to wszystko ładnie wyrzeźbić. Jakaś dieta? Jestem poczatkujący, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-05-01 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry wieczór. Chciałbym się was spytać czy te rękawice marki Porida nadadzą się do takich czynności jak sparring i trening na przyrządach? Aktualnie korzystam z przyrządówek ale chciałbym zakupić bardziej professional sprzęt /-) Tu macie link: http://allegro.pl/porida-rekawice-bokserskie-standard-16oz-czarne-i6390398774.html Jak by ktoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2017-01-02 17:05:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry:) Jestem tu nowy i mam pytanie, a nie znalazłem odpowiedzi na forum. Czy można jeszcze kupić Kelton HOME obciążenie żeliwne 10 kg ?? Bardzo by mnie właśnie 4 takie talerze interesowały. W sumie na Waszej stronce mam już w koszyku zakupów na 600,-, ale chciałbym jeszcze 4 takie talerze dorzucić, tylko, że ich nie ma nigdzie. Nawet na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-03-21 00:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący bark!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry . Wczoraj trenowałem barki, teraz wiem, że troszkę przesadziłem i oto efekty dzisiejszego rana - ból jak diabli. W związku z tym mam pytanie. W jaką maść rozgrzewająco-przeciwbólową warto zainwestować? Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2002-08-21 07:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę Przytyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień dobry Mam 15 lat 180cm 66kg aktywnie uprawiam sport (codziennie 2h+ treningu piłka ręczna i dwa razy w tygodniu półtorej godzinna siłownia) Chciałbym przytyć i proszę Was o pomoc. Moja dieta składa się z dużej ilości węglowodanów, białka bardzo mała ilość niestety. Co proponujecie? Zastanawiałem się o wypróbowaniu odżywek białkowych, lecz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-11-13 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z workiem

    Temat
    Sztuki Walki

    Dzień dobry Od kilku dni mam worek bokserski. Mam dwa pytania: 1- jakie rękawice będą lepsze do treningu z workiem: czy "piąstkówki", czy rękawice do mma? 2- czy zarówno pod "piastkówki" jak i rękawice do mma zakłada się owijki? Jeśli by to miało znaczenie to jestem osobą sprawną i aktywną fizycznie, trenuję codziennie czasem dwa razy dziennie, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-08-29 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki (prawdopodobnie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry. Skakałem sobie na trampolinie i nagle obsunela mi sie noga i upadłem. Podejrzewam skręcenie kostki. Przyłożyłem szybko lód, założyłem bandaż i wróciłem do domu. Musiałem iść na 2 nogach bo mieszkam w bloku na 4 pietrze i nie mam windy. Posmarowałem alcatelem i czekam. Nie jestem pewny, czy to skręcenie, bo ruch stopy w kostce nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2018-08-13 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu "wspomagającego" mózg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry. Ostatnio mój umysł musi pracować na dość wysokich obrotach i przez jakiś czas jeszcze tak będzie, Pomyślałem o tym aby go trochę wspomóc i zasuplementować. Widziałem różne boostery i stagi, przyjrzałem się ich składowi i pytanie mam czy gdybym wymienione składniki niżej kupił osobno to suplementacja będzie dobra czy może za dużo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2020-01-10 10:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką piersiową

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry, mam taki problem dotyczący klatki piersiowej, mam jakieś wklęśnięcie na środkowej części klatki, zobaczcie sami : http://img225.imageshack.us/i/p2110101445.jpg/ http://img828.imageshack.us/i/p2110101400045.jpg/ wcześniej, zanim zaczełem trenować nie było tego aż tak widać, było prawie nie widoczne, dopiero po jakiś 2 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-10-21 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu

    Temat
    Usuniete tematy

    Dzień dobry po raz kolejny - tym razem hantle i gryf. 6 x http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49 1 x http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/48 Jako STARY/STAŁY klient myślę że cena wysyłki trochę się obniży Z góry dziękuje Zmieniony przez - ejlan w dniu 2010-11-22 16:53:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-11-22 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 14 latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry .! Nazywam sie Gabryśka mam 14 lat , mam 157 cm i warze 50,5 kg . Czy mam nadwagę .? Ile powinnam ważyć .? Mam w-f 3 razy w tygodniu , ćwiczę ale od jakiegoś czasu prawie wogóle nie robimy żadnych ćwiczeń tylko gramy w siatkówke (bardzo mało ruchu ) Bardzo chciałabym zacząć stosować jakąś dietę dzięki której schudnie mi trochę brzuch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-09-26 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, Tak jak w temacie, czy przed cyklem z metandienonem powinienem zrobić przerwę, jeśli właśnie kończę cykl kreatynowy? Byłby to mój pierwszy cykl ze sterydami anabolicznymi, dlatego planuję zacząć lekko (sądzę, że nie więcej niż 15mg/doba). Pod koniec 28 dniowego cyklu planuję wprowadzić ponownie 200-300 mg kreatyny. Sterydy mają mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-06-20 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry! cel: spokojnie budowana masa intensywność treningów siłowych: 2-3 razy w tygodniu waga: 80 kg suplementy: białko zażywane po treningach siłowych Uczęszczam na basen 2x45min w tygodniu (średnia intensywność), powoli muszę zacząć biegać, na początek mało intensywnie. Czy osiągnę pożądany efekt chroniący przed katabolizmem stosując [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-01-05 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy w zastrzyku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry ;) Wczoraj kolega mówił coś o zastrzyku aminokwasów, który kosztuje podobno 150zł. Czy może mi ktoś powiedzieć o tym więcej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2008-04-24 08:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzyjemny zapach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry. Cały czas każdy zwraca mi uwagę ze mam nieprzyjemny zapach gdy mowie. jak jem to jest wporzadku ale po pol godziny po jedzeniu znowu powraca ten zapach. jak nic nie miałem w buzi przez pare godzin mam uczucie niesmaku. co z tym zrobic? dodam ze nigdy nie bylem u dentysty ale zeby myje od dziecka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-09-16 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)